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diumenge, 15 de març del 2020

RECOMENDACIONES GENERALES


Buenas tardes,
                                                                                                                                                                                                      Mañana nos darán más instrucciones de funcionamiento y organización para las 2 próximas semanas. No obstante, hoy me gustaría proporcionaros:
                                                                                                                                                                              RECOMENDACIONES GENERALES para los próximos días:
                                                                                                                                                                                                - Hay que evitar la SOBREINFORMACIÓN de la misma temática. No tengáis la TV encendida todo el día, ni hablad todo el rato de lo mismo. No obstante, sí es recomendable mirar los informativos de por la mañana, por la tarde o por la noche para mantenernos informados de las novedades.                          
                                                                                                                                                                                                - Es conveniente plantear que el CONFINAMIENTO es algo que las personas estamos haciendo para un bien común, para salvar vidas,  en lugar de centrarnos en lo negativo (no se puede salir, no se puede jugar en el parque ...). Es conveniente que los adultos seamos prudentes en nuestras conversaciones delante de los menores ya que poco a poco podríamos ir alimentando sentimientos de miedo, angustia, etc.
                                                                                                                                                                  - Es necesario limitar el tiempo conectado a las TECNOLOGÍAS (ordenador, tablet, móvil ...). Es mucho más recomendable buscar actividades manuales (maquetas, marionetas ...)  y  de actividad física (saltar, caminar a la pata coja ...) que se puedan hacer en casa.
                                                                                                                                                                                             - Es FUNDAMENTAL mantener las RUTINAS. Cuánto menos podamos interferir en las rutinas y horarios de los peques será mucho mejor. Eso quiere decir, que será recomendable despertarse en la hora habitual, desayunar, vestirse con ropa y calzado cómodo para estar por casa (no estar con pijama y chanclas todo el día como si estuviéramos enfermos), empezar sobre las 9h con las tareas escolares, ir haciendo actividades durante 45-50 minutos, descansos de 10 minutos y retomar la tarea del cole, el descanso del patio de media hora y sucesivamente hasta las 14h. Después, comer, descansar, ver la TV un rato y por la tarde hacer actividades especiales en familia (juegos de mesa, recetas de cocina ...). INSISTO en la importancia que mantengáis los horarios habituales (ducha, cenar, ir a dormir ...).
                                                                                                                                                                                             Las tareas que os enviamos el viernes no eran solo para el fin de semana, sinó también para mañana por la mañana.
                                                                                                                                                                                 Recordad que para hacerme cualquier consulta lo podéis hacer de lunes a viernes de 8-14h a mi correo electrónico jtorrestorres@educaib.eu
                                                                                                                                                        Seguimos en contacto, 

Pepe

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